リールは二十分まで撮れます。三分を超えると配られません

「インスタ リール とは」の検索候補は十件出ます。そのうちリールそのものを聞いているのは二件だけです。残りの八件は、再投稿とは、友達とは、スキップ率とは、タブとは、フィードとは、20mとは、グリッドとは。

つまり探されているのは形式の定義ではなく、画面に出てくる言葉の意味です。用語集がどこにもない。だから順に説明します。

長さの数字が二つあります。ここが混乱の元です

「20m」が二つの検索候補に出てくる理由から。これは二十分のことです。撮れる長さの上限が、二〇二五年十一月ごろに二十分になりました。

ただし、もう一つ数字があります。三分を超えたリールは、フォロワー以外の新しい相手にはおすすめされません。これは公式の案内に書かれています。

つまり撮れる長さは二十分、届く長さは三分です。この二つを混ぜると判断を誤ります。長く撮れるようになったからといって、長くすれば届くわけではありません。伸ばして良いのは、すでにフォローしている人に向けた内容のときだけです。

ちなみに、九十秒と書いてある記事はさらに古いものです。九十秒から三分になったのが二〇二五年一月で、そこから二十分になっています。一年半のあいだに二回変わっているので、日本語の記事はほぼ全部が古い数字を載せています。

「再投稿」と「友達」は、二〇二五年八月に付いた機能です

候補の三番目と四番目です。どちらも新しく、日本語の説明がほとんどありません。

再投稿は、他人の公開リールや投稿を自分のところに載せ直す機能です。元の投稿者の名前は残ります。載せ直したものは自分のプロフィールの専用のタブに集まり、通常のグリッドとは分かれます。

ここが重要です。誰かがあなたのリールを再投稿すると、その人のフォロワーにおすすめされることがあります。相手があなたをフォローしていなくてもです。つまり再投稿は、他人の輪にこちらを持ち込む経路になります。

友達タブは、リールの画面にある切り替えです。自分の友達がいいねした、作った、再投稿した、コメントしたリールが集まります。誰が何に反応したかが見える場所だと考えてください。

この二つを合わせて読むと、二〇二五年八月に何が変わったかが分かります。知らない人に配る仕組みの上に、知り合い経由で配る仕組みが載りました。

グリッド、タブ、フィード。出る場所が三つあります

• グリッド。自分のプロフィールの写真の並びです。リールもここに並びます。表示は縦長の三対四です。
• リールのタブ。アプリの下にある、リールだけが流れる画面です。フォローしていない人に出るのは主にここです。
• フィード。ふだんのタイムラインです。フォロワーのところにはここで届きます。

「シェア」については別の記事にまとめました。数として何を数えているのかが分かりにくい指標なので、シェアの記事のほうを見てください。

「スキップ率」という公式の指標は、見つけられませんでした

候補にありますが、正直に書きます。運営元が提供している指標の中に、その名前のものを見つけられませんでした。

外部の分析ツールが独自に計算している数字か、あるいは伝言で広まった言葉だと思われます。公式の画面で確認できるのは閲覧数、リーチ、いいね、コメント、保存、シェアです。そこに近いものを探すなら、最後まで見られた割合のほうになります。

存在しない指標を追いかけると時間を失うので、書いておきます。

投稿とストーリーとの、実際の違い

三つの形式の違いは、寿命と届く相手です。

• 通常の投稿。残ります。届く相手は主にフォロワーです。
• ストーリー。二十四時間で表から消えます。届く相手はほぼフォロワーだけです。
• リール。残ります。そしてフォローしていない相手に届く経路が用意されているのは、この形式だけです。

だから新しい人に見つけてもらう目的なら、リール以外の選択肢は実質ありません。逆に、すでにフォローしている人との関係を作る目的なら、リールである必要はありません。この使い分けができていないアカウントが、全部リールにして手応えを失います。

作り方の手順はリールの作り方の記事にあります。